Archivo: Salud mental

Naturaleza y Salud Mental

Por: Gaby Smith, Psicoterapeuta de niños adolescentes y adultos @greenmindspty Muchas veces sentimos algo especial y difícil de describir cuando salimos a la Naturaleza, y…

La Naturaleza Como Aula de Aprendizaje

Por: Ana Cristina Urriola, Psicóloga Con la llegada de la pandemia entraron en vigencia múltiples restricciones que nos privaron de la vida que solíamos…

La conexión entre el cuerpo y nuestras emociones

Por: Rodsella Aragundi, Psicóloga y Psicoterapeuta (@aragundipsicologa) Nuestras emociones frecuentemente afectan la manera que nos sentimos físicamente. Comúnmente nos referimos a estos sentimientos usando…